こんばんは！ぽです！
最近すっかり記事を書けていませんでした…💦
さて15日のインドネシア戦は…見事に日本の４対０での勝利でした✌
雨が降っておりスリーッピーなピッチングコンディション
何度か危ないシーンも作られましたがおわってみればアウェーで完勝できたのは大きいですね！！
個人的には最初のピンチを鈴木ザイオンが防いでくれたのが大きなポイントだったと思います💡
決められていたらすんなりと勝てなかったような気がします！
次戦は明日２１時からの中国戦！
初戦で７－０で勝っているとはいえ油断せずにしっかりと勝ち切って年内最終戦を締めくくってほしいところです👍
インドネシア戦に続き中国戦もDAZNで無料視聴できるそうなのでみんなで応援しましょう！！
がんばれ日本！！
こんばんは。もです！
今日はお待ちかねの、ぽっちゃん食堂の日です✨
朝雨が降っていたのでお仕事がお休みになったのでお夕飯を作ってくれていました(^▽^)/
メニューは、豚キムチ、豚汁、サラダ、冷ややっこでした。
ぽっちゃんの得意料理の豚汁は今日も絶品でした(o^―^o)
汁物を作らせたらかないません（笑）
豚キムチも最高！！
今日は夕飯前に二人でウォーキングもしたし、よりおいしく感じました！！
ありがとう！ぽっちゃん✨
そうそう、ウォーキングを続けていて順調に体重も減ってきました。
体調が悪い日はお休みにしていますが、たまにチートデーを作ってたくさんたべても太らなくなっています。
今後も無理をせず週５日は絶対歩く！を目標に頑張っていきます👍
年末年始に向けて体調を整えて思う存分お酒を飲みたい（笑）
さて、今日は時間が早いのでゆっくりお風呂に入って寝ます！
今日も一日お疲れ様でした(⌒∇⌒)
こんばんは！ぽです！
さて皆様！
ズバリ悩みはありますか？
仕事、家庭、人間関係と様々なことがあるかと思いますが、
僕の悩みは…薄毛…〇ゲです…苦笑
元々猫っ毛で髪の量も少なかったのですが、少し前から抜け毛の量が増えてきてしまい日々抜け毛に怯える日々です（笑）
AGA飲み薬もやってみたいのですが…
副反応で肝機能が悪くなることもあるそうですし、飲み続けないといけないそうなので中々踏み切れません💦
本格的にきたら、坊主にするか…スキンヘッドにするか…カツラにするか…
悩んでいます。
何かいい解決策ないですかね？（笑）
さて今日ももっちゃんとウォーキング頑張ってきました！
一歩歩くたびに一本生えてくればいいのにな(´；ω；`)
こんばんは。もです！
以前にもブログに書きましたが、今の職場で朝の一時間でExcelの勉強をしています！
私は覚えが悪くて家に帰ってからもYouTubeで見たりして、みんなに追いつくように頑張っています👍
ほんとに何も分からないところから、表の作り方、折れ線グラフ、円グラフ、関数など教えてもらって実際の自分たちの実績を作っています！
恥ずかしい話、割合の出し方がさっぱり分からなくて（算数ができない笑）
調べて理解するのに時間がかかってしまいました💦
職場の同僚がとても優しくて感謝です！！
教えてくてれいる上司も真剣に向き合ってくれているので、結果でかえせるように日々勉強です！！
目標は新しく入ってくる方にも教えられるようになることです✨
と言いますのも、新しく立ち上げた部署のため今後増員予定があって今そのために動いている感じです。
いくつになっても目標があるといいですね！！
ちょっと風邪気味なのでウォーキングはお休みしてお風呂にゆっくり入って寝ます。
明日もお仕事頑張るぞ(^▽^)/
こんばんは！ぽです！
今日はこの秋で一番の冷え込みになりましたね🥶
明日からはまた一段と寒くなるようです💦
皆さんも体調にお気をつけてくださいね！
今日やらかしてしまったお話 （笑）
僕たちはマンションに住んでいるのですが…
郵便受けに入っていた書類に目を通しながら階段で自分の部屋に向かっていたところ見慣れない傘が玄関に置いてあり
もっちゃんが誰かに借りたのかな？買ってきた傘かな？
と思いながらドアノブを回そうと手を伸ばした時に…
表札が目に入り…よく見ると…
一階上のお宅に間違えて帰りそうになってしまいました（笑）
このご時世…やってはいけないミス…
よそ見は禁物ですね苦笑
さて気を取り直してウォーキング行ってきます👍
こんばんは。もです！
みなさん三連休はお出かけしましたか？
私たち夫婦は、土日はぽっちゃんもお休みだったので
土曜は引きこもり、日曜は夫婦とも別々に美容院に行って夕飯はサイゼリヤでチートデーして（居酒屋だと思っているｗ）
今日はぽっちゃんがお仕事だったので、帰ってくるまでベットでゴロゴロとYouTubeをみて過ごしました( ´∀｀ )
月に何回かは何もせず引きこもる日があります（笑）
特にぽっちゃんがお仕事で自分だけお休みの時は、なーんにもしたくないや(^▽^)/となりがちです（笑）
今日は夕飯後、何とかウォーキングをしました👍
7000歩くらいでしたがリフレッシュしました！！
買いたかったパックとハンドクリームとアイクリームをゲットできて満足です✨
痩せたら顔のたるみ改善するかなーと思っていたんですが、若いころみたくはいかないですね…
アンチエイジングのためにYouTubeで美容系をみて、プチプラで良さそうなのを買ってきたので変化がでたらブログにも書こうと思います！
引きこもって美容の情報収集するのも悪くないな(⌒∇⌒)
今日の夕飯はこんな感じでした。
ひき肉となす炒め、サラダ、納豆、あと味噌汁もありました！
ほんとはミートソースのはずが…
ぽっちゃん楽しみにしてたのにごめんね💦
さて、さんざん引きこもって元気になったので明日からお仕事頑張るぞ！！
こんばんは！ぽです！
前回の記事で書いたように…昨日今日と雨で仕事が休みになってしまいました…苦笑
今週土曜日も台風21号の影響で大雨の予報になっているためにまた休みになりそうな😿
工期間に間に合うかしら…💦
最近の台風は朝鮮半島の方から直角に右に曲がり日本列島に来ることが多いですよね…
一昔前の台風のコースとは全然違う気がします…
さて話は変わりサッカーの世界最優秀賞選手（バロンドール）が発表されましたね！！
マンチェスターシティのロドリが選ばれました！！
マンチェスターシティでの活躍と今年のEuro２０２４での活躍が考慮されての選出でした！
レアルマドリードのヴェニシウスが有力との報道も出ていましたが選ばれませんでしたね…
レアルマドリード側は授賞式をボコットしたそうです
スーパーリーグの構想等でFIFA、UEFAとうまくいっていない中で今回の騒動…
今後もヨーロッパサッカーから目が離せません！！
